Workshop i teknikktrening

Workshop

Vi vil ha deg mellom 15-20 år med på workshop i teknikktrening. Vi vil gjennomgå og øve på teknikken i grunnleggende øvelser som markløft, knebøy, benkpress, osv. Målet vårt er at du skal få en forståelse for øvelsene slik at du kan trene trygt og få fortere fremgang med treningen din.

Det er begrenser med plasser, så vær rask om du ønsker å bli med!

Tid og sted: Lørdag 02. Februar kl 12.00 i Kjelleren på Cardio24
Pris og påmelding: Kr 50,- betales i resepsjonen ved påmelding (innen onsdag 30. Januar)